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肺內(nèi)積氣較多，陽火較重，可出現(xiàn)口腔干燥，鼻子干燥疼痛發(fā)癢，還可能出現(xiàn)流鼻血的表現(xiàn)。肺火大需要降火，多喝水，增加內(nèi)臟器官的新陳代謝，加速廢物的排泄。切記這個時候不要再吃辣了，也不要喝酒，吃些降火的食物，如梨子、西瓜等，燉銀耳湯和綠豆湯也很好，降肺火作用快速有效。另外，熬夜疲勞過度，也容易導致肺火大，也要注意睡眠時間應充足。
臨床上，腎陰虛較陽虛更為常見，因此，補腎就是壯陽的觀念存在一定的誤區(qū)。腎陽虛的表現(xiàn)是面色蒼白或黧黑，腰膝酸冷，四肢發(fā)涼，精神疲倦，渾身乏力;男人陽痿早泄，女人不孕，性欲減退;便不成形或尿頻、清長，夜尿多，舌淡苔白，五更瀉等。
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