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起床氣

起床氣是由睡眠不足引起的身體不適，多發(fā)生于年輕人。由于她們自控能力較差，很難抵抗夜間興奮活動(dòng)的誘惑，導(dǎo)致晚睡，而第二天一早又不得不急于求成而早起，再加上她們大多是獨(dú)生子女，嬌生慣養(yǎng)，唯我獨(dú)尊，對(duì)身邊的人不講理，對(duì)身邊的人不講理，對(duì)身邊的人不講理，長(zhǎng)期形成了這種極不健康的心理暗示病態(tài)習(xí)慣。