膠原蛋白什么時候吃最好?
服用的最佳時間。一是早上空腹時,適合腸胃不好的人,因為膠原蛋白可以修復(fù)胃黏膜,恢復(fù)腸胃功能。二是晚上臨睡前3-4小時,適合睡眠不好的人,因為可以促進(jìn)深度睡眠。口服膠原蛋白至少要堅持2個月的周期,因為長時間流失所形成的皮膚空洞,如果沒有一定時間是難以補(bǔ)回來的。專家指出,由于人體自身合成的膠原蛋白僅為流失量的1/4。所以通過口服膠原蛋白保養(yǎng)皮膚必須像補(bǔ)鈣那樣持之以恒。
美白祛斑專家推薦 | 2017-07-18 07:31:41 1市場價: ¥698.00
活動價: ¥209.00
市場價: ¥80.00
活動價: ¥49.00
市場價: ¥365.00
活動價: ¥199.00
市場價: ¥399.00
活動價: ¥258.00