老年人什么時(shí)候補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好？

回復(fù)時(shí)間：2017-07-21 08:00:37 118次

早上和晚上是身體吸收蛋白質(zhì)的最佳時(shí)間。早晨剛起床，經(jīng)過一夜睡眠，體內(nèi)能量消耗得差不多了，這時(shí)候補(bǔ)充蛋白質(zhì)比較容易被身體吸收。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-07-21 08:02:37

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