維生素E過(guò)量有什么危害？

長(zhǎng)期服用維生素E不容易引起中毒，但如果，每天服用維生素E超過(guò)300—800毫克就會(huì)出現(xiàn)肌無(wú)力、疲倦、頭痛和惡心等中毒癥狀的。維生素E過(guò)量還可能引起大出血。對(duì)服用降低血凝度藥品(如阿司匹林)的人來(lái)說(shuō)，過(guò)量攝取維生素E危險(xiǎn)性更大。對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，每天服用50毫克維生素E患腦溢血式中風(fēng)的危險(xiǎn)性增加了50%。