補(bǔ)充膠原蛋白吃什么好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽92次 | 分類： 面部保養(yǎng) | 2017-07-26 03:43:43

最佳答案

膠原蛋白存在于膠質(zhì)食物中，比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉米及軟骨，多吃這類食物可以在一定程度上膠原蛋白。尤其是從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養(yǎng)皮膚保持彈性不粗糙，多吃可讓你永葆青春。

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