卵磷脂能消除疲勞嗎、有鎮(zhèn)靜作用嗎？

回復(fù)時間：2017-07-28 04:03:29 75次

卵磷脂的攝入，增加了乙酰膽堿傳遞信息功能，可消除緊張、疲勞、減少神經(jīng)衰弱、腦力下降及各種精神疾患的發(fā)生。卵磷脂是腦細(xì)胞的基本營養(yǎng)物質(zhì)，缺少卵磷脂時，情緒波動，易激動，或憂郁悲觀，記憶力減退。補充生理需要的卵磷脂，上述情況可以明顯改善，所以有鎮(zhèn)靜作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-07-28 04:05:29

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