Swisse蔓越莓怎么吃效果好?

回復(fù)時(shí)間:2017-08-03 07:12:58 463次

"你好,澳洲Swisse蔓越莓很適合女性服用。對(duì)如何吃也有一定的心得在這與你一起分享下。
1、swisse蔓越莓服用時(shí)間:不要太晚食用,它會(huì)加速代謝,影響睡眠。  
2、swisse蔓越莓食用方法:成年女性,每日一次,每次一粒,隨餐服用。有婦科病的話,經(jīng)期暫停食用。  
3、平常要適當(dāng)配合有氧訓(xùn)練,特別是食用1小時(shí)后,配合有氧運(yùn)動(dòng)效果更佳。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-08-03 07:14:58

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