當前位置：健康問答 >綜合保健 >身體機能保健 >運動營養(yǎng)

魚肝油的功效有哪些，吃了對身體有好處嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽210次 | 分類：運動營養(yǎng) | 2017-08-04 08:15:17

最佳答案

魚肝油內用豐富的維生素D和維生素A，維生素D可以促進體內鈣，維生素A可以預防干眼癥，維持正常的生長。除此之外魚肝油還能夠治療佝僂病，也是強壯骨骼的營養(yǎng)物品。魚肝油好處多多適合長期服用，但是服用不能過量，否則會得不償失，過量的魚肝油可能會導致頭發(fā)脫落，腸胃功能也會受到影響。所以，要注意用量注意用法，正確的使用魚肝油才能達到預想的效果。

運動營養(yǎng)專家推薦 | 2017-08-04 08:15:17 1

相關問答

問【運動營養(yǎng)】美國萊萃美有著怎樣的作用
已有專家回復 2024/9/13 7:55:14
問【運動營養(yǎng)】利維特核酸有什么效果
已有專家回復 2024/9/13 4:55:50
問【運動營養(yǎng)】康比特肌酸的效果有哪些
已有專家回復 2024/9/13 4:05:44
問【運動營養(yǎng)】丞燕心環(huán)的效果有哪些
已有專家回復 2024/9/12 7:10:38
問【運動營養(yǎng)】腿部麻木疼痛怎么辦
已有專家回復 2024/6/14 9:52:50
問【運動營養(yǎng)】運動后血壓是升高還是降低
已有專家回復 2024/6/13 9:32:19
問【運動營養(yǎng)】最近身體老是四肢無力
已有專家回復 2024/6/13 9:28:22
問【運動營養(yǎng)】左耳發(fā)熱是什么預兆
已有專家回復 2024/6/12 9:44:23
問【運動營養(yǎng)】跑步之后臉紅什么原因
已有專家回復 2024/6/12 9:43:45
問【運動營養(yǎng)】跑兩步就喘不過氣
已有專家回復 2024/6/12 8:46:28

維萃美：全面滋養(yǎng)，酵素新體驗
酵素，這一生命體內不可或缺的“酶”，正是維持我們健康活力的關鍵。酵素，作為自然界... 2024/9/26 9:56:30
維萃美酵素，滋養(yǎng)身心每一天
談及健康，不得不提的一個關鍵元素便是酵素，這一自然界中的神奇催化劑，在人體內默默... 2024/9/26 9:54:45
良咔減重套盒的價格良咔減重套盒的使用方法
在追求健康減重的旅程中，良咔減重套盒以其獨特的使用方法和顯著的效果，成為了許多人... 2024/9/26 8:45:22
良咔減重套盒成分良咔減重套盒安全嗎
在這個追求健康與美麗的時代，每一款產品的背后，都藏著對品質的執(zhí)著與對自然的敬畏。... 2024/9/26 8:43:57
良咔減重套盒的功效良咔減重套盒效果怎么樣
在這個快節(jié)奏的時代，我們總在尋找那份讓身心都感到輕盈的秘密武器。良咔減重套盒就像... 2024/9/26 8:42:36
日本iLorkiss純粹時光瓶多少錢日本iLorkiss純粹時光瓶成分
在這個追求品質生活的時代，每一份投資都希望能帶來超值的回報。提到日本iLorki... 2024/9/26 8:40:22
日本iLorkiss純粹時光瓶效果怎么樣日本iLorkiss純粹時光瓶的服用方法
在這個快節(jié)奏的時代，我們總在尋找那份能讓身心回歸平衡的秘密武器。日本iLorki... 2024/9/26 8:38:58
日本iLorkiss純粹時光瓶的功效日本iLorkiss純粹時光瓶如何保存
在繁忙的都市生活中，我們總在尋找那份能讓時光慢下來的秘密。下面就讓我?guī)阋黄鸾议_... 2024/9/26 8:37:35
樂梵肝凈瓶的食用方法樂梵肝凈瓶成分
在追求健康生活的道路上，樂梵肝凈瓶以其獨特的護肝理念，成為了許多成年人的選擇。那... 2024/9/26 8:35:17
樂梵肝凈瓶效果怎么樣樂梵肝凈瓶適合人群
在這個追求健康與美麗的時代，樂梵肝凈瓶悄然成為了許多人心中的小秘密。它不僅僅是一... 2024/9/26 8:33:49