銀杏葉是有一定的降低血壓的功效,但是銀杏葉單單泡水喝是有一定毒性的,所以如果平常想用銀杏葉來降低身體的血壓,可以將銀杏葉用鍋蒸十多分鐘之后,再把它拿出來泡水喝,身體產(chǎn)生高血壓的情況有很多,平常要盡量的讓自己保持在一個比較愉快和輕松的心情狀況下,不要讓自己的情緒太激動了,飲食上盡量清淡些,保持良好的飲食習(xí)慣。
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