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阿膠一天吃多少最好?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽61次 | 分類(lèi)：補(bǔ)氣養(yǎng)血 | 2017-08-07 08:50:45

最佳答案

阿膠主要的功效就是補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血，對(duì)于女性氣血虛弱的情況有著重要的滋養(yǎng)作用。身體如果沒(méi)有什么大礙和不適，建議每天將阿膠打成塊狀，取3～9克，然后加冰糖和開(kāi)水沖服即可。每天早中晚各一次，倘若身體虛弱，氣血不足，則建議每天三次分別服用15克左右的阿膠，加冰糖和開(kāi)水服用。忌油膩食物，同時(shí)不能貪多，以防出現(xiàn)上火等現(xiàn)象。

補(bǔ)氣養(yǎng)血專(zhuān)家推薦 | 2017-08-07 08:50:45 1

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