我的年紀(jì)已經(jīng)有點(diǎn)大了,所以我去藥房買(mǎi)了葡萄籽可以抗氧化,上面說(shuō)的是一天吃兩粒,但是我應(yīng)該是在什么時(shí)間吃的話效果是比較好的?
這類(lèi)型的保健品一般是在上午的時(shí)候吃的話是比較好的,尤其是葡萄籽應(yīng)該是在早上吃,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的身體的吸收的能力是比較好的,而且要注意的是葡萄籽在食用的時(shí)候如果是吃了比較多的脂肪類(lèi)食物的話是會(huì)影響到吸收的,所以早上早飯前吃的話效果是比較的好的,抗氧化的時(shí)候平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽的鍛煉也是可以幫助自己的氣色的恢復(fù)變的比較紅潤(rùn)一些的。
抗衰老疲勞專(zhuān)家推薦 | 2017-08-11 08:26:28 1市場(chǎng)價(jià): ¥780.00
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