湯臣倍健液體鈣軟膠囊不喜歡用水吞服的也可以選擇嚼著吃,這個可以根據(jù)個人喜愛決定。需要注意的是,在服用液體鈣前最好不要吃草酸含量高的食物,因為跟這類食物同食會影響液體鈣的吸收,且容易形成草酸鹽沉淀導(dǎo)致結(jié)石,從而影響健康。液體鈣配維生素D同服。要使湯臣倍健液體鈣軟膠囊發(fā)揮出最好的效果,可以在服用湯臣倍健液體鈣軟膠囊時,多吃些含有維生素D的食物,如海魚、動物肝臟、蛋黃、瘦肉等,維生素D可以促進鈣的吸收。
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