你好,這主要還是看自己的減肥毅力,只要有信心就一定會減下來。而螺旋藻是一種海水和半咸水生長的藍藻,和大家知道的一樣,螺旋藻的維生素,不飽和脂肪酸是很豐富的,的確是對身體很有好處,但是絕對是不能減肥的。天獅螺旋藻主要還是補充身體所需營養(yǎng)素,減肥談不上很大作用。但吃螺旋藻還是比較有營養(yǎng)的 但是如果想通過吃它達到減肥目的 不太容易實現 還是要配合著減少食量和多運動才可以。螺旋藻沒有減肥作用,但能增強食欲,確切地說它的主要功效是保健,營養(yǎng)特別豐富,最全面,營養(yǎng)分布最平衡,而且是堿性食品,它有膽堿,能使肝功能恢復,提高免疫功能。螺旋藻還有防輻射作用。所以吃螺旋藻少生病,調節(jié)血壓血脂還是可以的,也可以調節(jié)血糖。但減肥藥慎重了。
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