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寶寶缺鈣吃什么食物好呢？

最近發(fā)現(xiàn)寶寶很容易煩躁不安，不明原因哭泣，到醫(yī)院做檢查，也沒有什么疾病。后來在朋友建議下做了微量元素，發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣，而醫(yī)生說寶寶的那些癥狀不排除就是因為缺鈣而導(dǎo)致的，想知道寶寶缺鈣了吃什么食物好呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽61次 | 分類：關(guān)節(jié)保健 | 2017-08-30 02:13:43

最佳答案

同成人一樣，寶寶缺鈣也可以通過食物的方式來進行補鈣，由于寶寶的身體特點的原因，寶寶補鈣的食物和成人補鈣的食物應(yīng)該有所不同。通常情況下，牛奶、酸奶、奶酪、含鈣橙汁、干酪、豆類食品、深綠色有葉蔬菜、海帶、蝦皮具有豐富的鈣元素，而且這些食物與寶寶的身體特點相符合，所以對于缺鈣的寶寶而言，媽媽們不妨嘗試以上的食物，同時注意通過曬太陽的方式增加鈣吸收。如果補鈣效果不好，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用和寶寶相符的鈣片。

關(guān)節(jié)保健專家推薦 | 2017-08-30 02:13:43 1

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