吃湯臣倍健液體鈣對長高有用嗎?

回復時間:2017-08-30 04:42:15 89次

長高補鈣只是一個輔助作用,主要還是看長高的機理就是你的身體分泌生長激素,生長激素促進骨骼的生長,最終導致你長高。而生長激素的分泌是有條件的:那就是黑暗的條件,對于人而言,就是深度睡眠。因此,睡眠質(zhì)量的好壞往往決定了一個孩子是不是迅速的長高。日常生活需要多吃牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小蝦米、魚、肉松、海帶、紫菜、黑木耳、香菇、紅棗、芝麻醬、豆制品等中都含有豐富的鈣,可經(jīng)常輪流食用。有助于長高。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-08-30 04:44:15

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