給孩子吃的話什么鈣好吸收？

回復時間：2017-08-30 05:51:11 38次

在購買鈣片的時候要注意鈣片的所含鈣的含量，一般是在說明書上有顯示的，而且鈣質是無法自行吸收的，需要身體里面的足夠的維生素D來進行幫助吸收，所以可以給孩子同時服用魚肝油的話是比較容易讓鈣質吸收的，而且也可以平時給孩子多吃一些牛奶雞蛋之類的富含鈣質的食物，定期給孩子燉一些骨頭湯幫助營養(yǎng)的攝入，同時需要大量的食用蔬菜和水果。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-08-30 05:53:11

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