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對于換季時節(jié)，我們應(yīng)該多吃一些什么樣的食物能內(nèi)調(diào)又補水？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽35次 | 分類：面部 | 2014-03-21 01:24:25

最佳答案

可以多吃蔬菜水果等富含水分的食物。另外也可以吃木耳、豬手、雞皮，補充體內(nèi)的膠原蛋白與膠質(zhì)，加強肌膚深層的保濕。另外也可以多吃豆制品，之中的大豆異黃酮能維持雌激素水平，加強肌膚的健康與彈性。

面部專家推薦 | 2014-03-21 01:24:25 1

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