孕婦吃安利鈣鎂片好嗎?

孕婦本身就要補(bǔ)鈣，安利的鈣鎂片挺好，主要是易吸收。懷孕女性在孕期補(bǔ)充鈣質(zhì)是很重要的，所以孕婦不僅可以吃鈣鎂片而且是必須吃!孕婦吃鈣鎂片能滿足胎兒成長所需的鈣質(zhì)在孕期，胎兒的骨骼和牙齒已經(jīng)開始鈣化，如此時孕婦對鈣的攝入不足，胎兒會從母親的骨骼和牙齒中取大量的鈣，以滿足生長發(fā)育的需要。此時，孕婦吃鈣鎂片好處就體現(xiàn)出來了，若孕婦缺鈣會使母親的鈣代謝呈負(fù)平衡，可導(dǎo)致母體骨質(zhì)軟化癥，并可能引發(fā)產(chǎn)后的多種病痛。孕婦鈣攝人量每日以1.5克為宜，同還應(yīng)有充足的維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。但是值得注意的是，孕婦吃鈣鎂片一定要掌握適量原則。孕婦補(bǔ)鈣并非越多越好，若鈣過多會沉淀在孕婦的胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，從而胎寶寶頭顱過硬，無法充分吸收母體的營養(yǎng)，而且會使生產(chǎn)過程延長，嚴(yán)重影響寶寶的健康。