聽說湯臣倍健褪黑素效果不錯,也不知道真的有這么好不,就想來問問湯臣倍健褪黑素的作用有那些?
你好,湯臣倍健褪黑素能縮短睡前覺醒時間和入睡時間,改善睡眠質量,睡眠中覺醒次數明顯減少,淺睡階段短,深睡階段延長,次日早晨喚醒閾值下降。長期補充湯臣倍健褪黑素還可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài),調整和恢復晝夜節(jié)律,不僅能加深睡眠,提高睡眠質量,更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài),提高生活質量,延緩衰老的進程。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
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