孕婦吃多少葉酸片最好？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-18 00:01:10
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如果是準(zhǔn)備懷孕的女性，要提前做好準(zhǔn)備工作，每天服用100微克到300微克的葉酸。蔬菜水果中葉酸也是很豐富的，但是比較不容易被人體吸收，所以要配和藥物的葉酸。在補(bǔ)充葉酸時(shí)食物的補(bǔ)充也要注意，不能吃刺激性的食物。葉酸對(duì)孕婦是有好處，能夠預(yù)防小孩的神經(jīng)管畸形。但是也要明白不能夠盲目的吃，一定要控制在一定的量里面。孕婦對(duì)葉酸的需要時(shí)平常人的四倍。已經(jīng)懷孕的女性每天0.4毫克就足夠了。
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回答時(shí)間：2017-09-18 00:03:10
