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多吃維生素B6食物能減少油脂分泌是嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽70次 | 分類：控油清爽 | 2014-04-10 10:06:49

最佳答案

對(duì)。含有維生素B6的食物具有減少皮脂分泌的功效，例如香蕉、馬鈴薯、燕麥、雞蛋及各種魚等可以多吃一些；但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。

控油清爽專家推薦 | 2014-04-10 10:06:49 1

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