請問每天服用多少量的番茄紅素最合適
成年人每人每天應(yīng)當(dāng)攝取6-8毫克番茄紅素,這個量若要吃新鮮番茄,需要吃1公斤,所以需要補充番茄紅素的朋友可以直接服用華寶通番茄紅素,不僅方便而且更易于人體的吸收
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