體內(nèi)補水 喝足夠多的水,避免因體內(nèi)缺水而引起皮膚干燥。飲水量為每日6杯至8杯,同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外,洗澡能保持皮膚表面濕潤;用蒸汽熏蒸臉面,可給面部補充水分;用保濕的護膚劑涂于臉面,可減少水分散發(fā)。
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