當(dāng)前位置：健康問(wèn)答 >綜合保健 >身體機(jī)能保健 >關(guān)節(jié)保健

吃什么水果補(bǔ)鈣的效果好？

小林特別討厭鈣片的味道，最近去醫(yī)院檢查出來(lái)他身體里面缺鈣，但他又不想吃鈣片，請(qǐng)問(wèn)吃什么水果補(bǔ)鈣的效果好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽21次 | 分類(lèi)：關(guān)節(jié)保健 | 2017-09-21 16:00:00

最佳答案

你好，水果并沒(méi)有補(bǔ)鈣的效果，如果是想要補(bǔ)鈣的話最好是采用多吃一些骨頭之類(lèi)的食物，可以適量的用骨頭來(lái)燉湯的話補(bǔ)鈣的效果是非常好的，而且自己也可以適當(dāng)?shù)脑陲埐死锩娣乓恍┪r皮使用，因?yàn)槲r皮里面富含的鈣質(zhì)也是非常的豐富的，補(bǔ)鈣的時(shí)候不僅僅是可以通過(guò)改變來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣的，而且自己也是要注意平時(shí)在平時(shí)補(bǔ)鈣的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟耍@樣可以幫助身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。

關(guān)節(jié)保健專(zhuān)家推薦 | 2017-09-21 16:00:00 1

相關(guān)問(wèn)答

問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】美國(guó)理來(lái)鈣的主要功效是什么呢
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/9/13 8:05:15
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】丞燕愛(ài)節(jié)的效果有哪些
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/9/12 5:35:48
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)最好的三種藥
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/14 9:53:48
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】自發(fā)熱護(hù)膝慎重使用
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/14 9:23:37
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腫了是熱敷還是冷敷?注意事項(xiàng)有哪些
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/13 9:59:57
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】右肩骨頭痛是怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/13 9:56:22
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】無(wú)感冒癥狀的發(fā)熱怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/13 9:55:27
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】二十五味驢血丸治痛風(fēng)嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/13 9:50:21
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】怎么治療下肢膝蓋以下怕冷，怎么治療膝蓋怕冷
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/13 9:32:07
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)怎樣通過(guò)中醫(yī)來(lái)進(jìn)行治療
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/12 10:02:13
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】膝蓋痛還發(fā)熱怎么辦
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/12 9:07:18
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】頭暈頭疼手麻手抽筋是怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/12 5:44:05
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】手臂彎處疼痛怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/12 5:41:46
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】摔了一跤胳膊疼怎么辦
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/12 5:35:18
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)復(fù)發(fā)的前兆是什么
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/11 9:35:28
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】老年人骨折了吃什么補(bǔ)品原來(lái)是這三種
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/11 9:17:40
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】橫突骨折一個(gè)月能好嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/11 9:00:34
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/6 10:24:30

問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】牛皮癬關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)僵硬疼痛而且發(fā)紅的癥狀
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/6 10:17:04
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰椎間盤(pán)突出能跳舞嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/6 10:14:25
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰椎間盤(pán)突出腿腳發(fā)熱
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/5 9:49:51
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰椎間盤(pán)突出手術(shù)恢復(fù)，要注意這些問(wèn)題!
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/5 9:29:32
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰椎間盤(pán)突出打臭氧
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/5 9:18:51
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】尾椎骨摔傷怎樣恢復(fù)快
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/5 9:10:16
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】走路老摔跤怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/5 8:57:18
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)泡腳的中藥治療效果如何
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/4 10:27:12
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】膝關(guān)節(jié)發(fā)熱疼痛
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/4 10:17:06
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】骨折疼痛吃什么止痛藥
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/4 9:58:29
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰脅疼痛，筋脈不通，不值錢(qián)的野草竟可通經(jīng)透骨
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/4 9:56:37
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】摔傷骨頭痛用什么藥好
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/3 10:28:49
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】屁股底下骨頭痛怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/3 10:19:38
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰背脊骨部骨頭痛原因及緩解方法
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/3 9:57:09
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】激素已停4年股骨頭壞死
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/6/3 9:30:56
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】普瑞凱希治療痛風(fēng)案例
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 10:22:31
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】胸口疼痛做什么檢查
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 10:16:39
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】骨折必須打石膏嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 10:16:21
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腰椎間盤(pán)突出囊腫
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 8:30:37
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)的中醫(yī)辨證和論治
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 6:51:00
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)輸液有用嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 3:17:15
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)引起發(fā)燒怎么辦
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/31 3:11:48
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】化療后關(guān)節(jié)疼什么原因
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/29 10:17:17
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】膝關(guān)節(jié)發(fā)熱怎么回事
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/29 10:02:15
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腳崴了熱敷還是冷敷，選擇正確時(shí)間最重要
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/29 9:59:21
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】膝蓋受涼艾灸哪個(gè)部位
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/28 10:25:43
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可以冷敷嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/28 10:21:36
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】痛風(fēng)會(huì)引起低燒嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/28 10:18:28
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】骨折后發(fā)燒正常嗎
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/28 10:12:54
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】影響骨折愈合的因素有哪些
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/28 10:07:33
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】 22歲就腰椎間盤(pán)突出怎么治
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/24 10:24:57
問(wèn) 【關(guān)節(jié)保健】腳扭傷后千萬(wàn)不要一直躺著
已有專(zhuān)家回復(fù) 2024/5/24 2:39:20