懷孕到幾個月的時候需要補(bǔ)鈣?
回復(fù)時間:2017-09-21 16:00:00
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在補(bǔ)鈣的同時,孕婦最好每天要安排一些曬太陽的時間,陽光可以促進(jìn)鈣的吸收,食補(bǔ)也是一種不錯的補(bǔ)鈣方法,每天可以保證喝250毫升左右的牛奶,一些海鮮中蝦皮,小魚中都有很多的鈣。從準(zhǔn)備懷孕的時候就開始補(bǔ)鈣是一個非常理想的狀態(tài)。孕婦在不超過懷孕二十周的時候進(jìn)行補(bǔ)鈣都是可以的,因?yàn)樵谶@個階段是體內(nèi)胎兒骨骼形成最好的發(fā)育時期,這個時候補(bǔ)充鈣是最好的。
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回答時間:2017-09-21 16:02:00