缺鈣是怎么引起的 有什么癥狀 吃什么可以補鈣 ？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽67次 | 分類： 關(guān)節(jié)保健 | 2017-09-21 16:00:00

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缺鈣的主要癥狀是腳疼，容易疲倦，指甲中斷，容易過敏等。缺鈣一般是身體里面缺少大量維生素引起的，當然與氣候也有關(guān)系。缺鈣早發(fā)現(xiàn)早治療較好，因為缺鈣對身體也是有很多害處的，它會降低人的免疫力。讓人容易感冒。溫馨提醒：補鈣要多吃含大量維生素的食物，例如，菠菜，生菜，油麥菜等。多喝排骨湯，除此之外缺鈣多曬太陽也是有一定效果的。

關(guān)節(jié)保健專家推薦 | 2017-09-21 16:00:00 1

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