蜂膠美容護膚作用好不好？

最近辦公室女同事們都在討論喝蜂蜜的好處，說的神乎其神，請問：蜂膠美容護膚作用好不好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽108次 | 分類： 運動營養(yǎng) | 2017-09-25 01:08:55

最佳答案

皮膚健康是美容的前提，而皮膚的主要結(jié)構(gòu)成分是膠原蛋白、彈性蛋白等，但膠原蛋白與彈性蛋白，容易受到自由基等氧化物侵害，所以可通過清除自由基的方式來維護皮膚健康。蜂膠因含有VE等物質(zhì)，具有一定清除自由基的作用，但因含量較少，所以其護膚效果并不顯著。因此建議通過服用清除自由基的營養(yǎng)補充劑如葡萄籽、VC、VE等，來維護皮膚健康，葡萄籽中含有花青素，可將自由基還原為無害物質(zhì)，而VC、VE也具有此類作用，所以均可起到美容護膚的功效。

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