多種維生素片能多吃嗎?多種 維生素片不能多吃,只要身體不缺乏維生素既可。人體自身會(huì)根據(jù)需要通過飲食攝取維生素和微量元素,如果還不能滿足身體需要,就會(huì)表現(xiàn)出一些缺乏維生素和微量元素后所導(dǎo)致的疾病或癥狀。如果人體不缺乏維生素和微量元素,而人為地過量的補(bǔ)充,不但不能起到促進(jìn)健康的作用,反而會(huì)引起疾病或不適。國(guó)際衛(wèi)生組織近期研究表明,過量補(bǔ)充多維類藥物,會(huì)加大心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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