孕婦補(bǔ)充維生素D該吃什么好？

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽65次 | 分類(lèi)： 增強(qiáng)免疫 | 2017-09-30 04:24:03

最佳答案

你好，孕婦補(bǔ)充維生素D可食用牛奶、雞蛋、海魚(yú)、南瓜、菠菜、胡蘿卜等，但單獨(dú)補(bǔ)充維生素D對(duì)骨骼的作用較小。建議食用孕婦專(zhuān)用的鈣鎂D，其能夠促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收，為胎兒的骨骼發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防嬰兒先天性喉軟骨軟化癥。

增強(qiáng)免疫專(zhuān)家推薦 | 2017-09-30 04:24:03 1

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