養(yǎng)好自己的胃。請問，平時吃什么東西最養(yǎng)胃呢？

最近，總是感覺自己的胃很痛，讓我無法忍受。但我想通過食療的方法來養(yǎng)好自己的胃。請問，平時吃什么東西最養(yǎng)胃呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽66次 | 分類： 心臟保養(yǎng) | 2017-10-11 08:36:49

最佳答案

平時吃小米、南瓜、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜等東西都能養(yǎng)胃。第一，小米具有暖胃的功能，可以使你有一個好的精神。第二，南瓜具有解毒的功能，可以保護胃，也可以幫助胃消化，經(jīng)常吃南瓜，對自己的胃是大有好處的哦。第三，菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜能有助于你的胃消化，緩解胃脹氣，這些食物也是養(yǎng)胃的好選擇。把自己的胃養(yǎng)好，就從這些食物開始吧

心臟保養(yǎng)專家推薦 | 2017-10-11 08:36:49 1

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