有什么食療可以推薦能夠潤肺止咳的呢?

回復時間:2017-10-11 02:02:31 59次

推薦這款食療有效的潤肺止咳:蜂蜜生姜蘿卜飲,適合風寒感冒引起的咳嗽。生姜發(fā)汗解表、溫肺止咳,不但能把多余的熱量帶走,同時還能帶出體內的病菌、寒氣。白蘿卜中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,具有較強的消炎、止 咳作用。具體做法是,選用新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊,一同放入榨汁機打碎,加入蜂蜜后即可飲用。

內容僅供參考 回答時間:2017-10-11 02:04:31
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