龍眼干不錯，但是吃多了這個會不會上火嚴重呢？
回復時間：2017-10-12 00:47:47
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龍眼干，就是平時吃的桂圓，這個食物是有一定的補血的功效的，味道比較甜，含有的糖分也是比較多的，比較適合補血和低血糖的人使用的，但是血糖高的人群最好是不要使用了，這是一種高熱量的食物，所以吃多了就會引起上火的情況發(fā)生的，平時應該吃幾粒就可以了，補血的效果很好，還可以在喝茶的時候放入幾粒龍眼干的肉粒，這樣就不會引起上火的情況發(fā)生
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回答時間：2017-10-12 00:49:47
