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我想了解一下楊梅酒具體有什么好處呢？

今天晚上都有失眠的情況，想睡覺卻總是睡不著，白天也沒有精神，在睡覺之前可以喝一些楊梅酒嗎？楊梅酒的好處是什么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽79次 | 分類：三高綜合 | 2017-10-12 03:24:01

最佳答案

首先建議患者要自我調整一下自己的精神狀態(tài)讓自己的生物鐘處在一個相對比較和諧的狀態(tài)，睡覺之前可以喝一杯牛奶泡一個熱水腳有很好的，促進睡眠的效果，可以配合中藥或者是針灸來進行調理。

三高綜合專家推薦 | 2017-10-12 03:24:01 1

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