干檸檬片可以泡3-5杯水,等開(kāi)水變成溫水之后將干檸檬片放進(jìn)去,味道不會(huì)苦,可以適當(dāng)加一些蜂蜜或者冰糖,一天一片干檸檬片就可以了,干檸檬片含有豐富的維生素C,還有淡淡的檸檬香味,有提神的作用,同時(shí)還能美白減肥,清除腸道,盡量少量使用,泡的不要太濃了,可以經(jīng)常喝,干檸檬片泡水喝還能防止黑色素沉降,還能夠殺菌消毒,淡斑,增強(qiáng)睡眠質(zhì)量,經(jīng)常喝檸檬水對(duì)身體很有好處,干檸檬片還可以跟紅棗,桂圓等熬湯喝
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