男人補(bǔ)鋅吃什么補(bǔ)鋅產(chǎn)品好?
回復(fù)時(shí)間：2017-10-12 02:12:08
79次
男性補(bǔ)鋅可多食用含鋅較豐富的食物，如牡蠣、雞蛋、牛肉、魚、核桃等。但對于需提高精子質(zhì)量的男性來說，食物中的鋅含量相對較少，單通過食物很難起到改善作用；還應(yīng)搭配服用鋅含量較高的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，如葡萄糖酸鋅等，才能達(dá)到有效提升精子質(zhì)量的目的。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-10-12 02:14:08
