如果孕婦缺鋅應該怎么補呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽45次 | 分類： 保護視力 | 2017-10-12 02:47:58

最佳答案

孕婦缺鋅并不少見，這主要是由于孕婦的特殊飲食習慣和生理需求所導致的。根據(jù)你的描述，首先，可以去醫(yī)院進行一下缺鋅檢測，在醫(yī)生的建議下適當?shù)姆靡恍╀\片，從而有效的達到補鋅的目的。除此之外，還可以通過食物療法來進行補鋅，在日常的生活中吃飯或者吃零食的時候，注意多吃一些含鋅豐富的食物，多吃一些蔬菜和水果，比如芹菜，水果之王獼猴桃等，能夠起到很好的補鋅的效果。

保護視力專家推薦 | 2017-10-12 02:47:58 1

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