小孩缺鋅吃什么好

回復(fù)時間:2017-10-12 04:15:57 35次

你好,缺鋅,根據(jù)不同年齡段,所用來補鋅的東西也不一樣,比如說:兒童缺鋅,由于兒童年紀(jì)比較小,發(fā)育不齊全,所以很多含有激素的東西是不能吃的,那么就可以從食物上面來補充。年輕人缺鋅:可以多運動,多鍛煉,同時配合食物來補鋅。中老年人缺鋅:由于中老年人已經(jīng)無法進行大量的運動,食物當(dāng)中能吸收的鋅也有限,所以可以吃一些保健品之類的用來補鋅。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-10-12 04:17:57

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