孕婦吃什么補(bǔ)鋅最好呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽55次 | 分類(lèi)： 保護(hù)視力 | 2017-10-12 08:55:23

最佳答案

您好！對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)缺鋅是需要重視的，需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充鋅。孕婦可以吃一些香蕉、橘子、梨子、花生、大白菜、蘿卜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鋅，這些食物都是含鋅比較高的食物，此外多吃一些雞蛋、豬肉也是可以補(bǔ)鋅的。但是孕婦要注意的就是，在補(bǔ)鋅的同時(shí)要去做定期的檢查，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話是要進(jìn)行一些補(bǔ)鋅的中成藥來(lái)進(jìn)行服用的。但是通常情況吃以上食物都能及時(shí)補(bǔ)充鋅的！

保護(hù)視力專(zhuān)家推薦 | 2017-10-12 08:55:23 1

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