不知山竹對(duì)人體有什么好處，吃的時(shí)候有什么時(shí)間的限定嗎？

山竹是一種產(chǎn)自東南亞的水果，在北方是比較少見(jiàn)的。這種水果還是很有營(yíng)養(yǎng)的，特別適合身體虛弱、病后恢復(fù)階段的人群食用的。能補(bǔ)充身體所需的蛋白、脂類等營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)。吃的時(shí)候建議您不要晚上吃，容易發(fā)胖，因?yàn)樯街袷翘鸬模禽^高。當(dāng)然過(guò)于肥胖的人群也要少吃為好，以免吃多了會(huì)增重的哦。避開(kāi)晚上其它的時(shí)間都是可以吃的，不過(guò)也要注意食用量，不可過(guò)多