不知山竹對人體有什么好處,吃的時(shí)候有什么時(shí)間的限定嗎?

回復(fù)時(shí)間:2017-10-12 23:56:14 140次

山竹是一種產(chǎn)自東南亞的水果,在北方是比較少見的。這種水果還是很有營養(yǎng)的,特別適合身體虛弱、病后恢復(fù)階段的人群食用的。能補(bǔ)充身體所需的蛋白、脂類等營養(yǎng),有利于身體的恢復(fù)。吃的時(shí)候建議您不要晚上吃,容易發(fā)胖,因?yàn)樯街袷翘鸬?,含糖較高。當(dāng)然過于肥胖的人群也要少吃為好,以免吃多了會(huì)增重的哦。避開晚上其它的時(shí)間都是可以吃的,不過也要注意食用量,不可過多

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-10-12 23:58:14

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