我想了解一下吃什么食物保肝呢,有哪些注意事項(xiàng)?

回復(fù)時(shí)間:2017-10-12 23:28:17 41次

建議多吃些水果,草莓就是護(hù)肝的水果之一,草莓中有豐富的維生素C, 草莓可以養(yǎng)肝起到去肝火的作用。另外梨也是一種護(hù)肝的好食品,梨的營養(yǎng)價(jià)值十分的豐富,能夠促進(jìn)人體的消化,保護(hù)我們的肝臟。肝臟不好的人應(yīng)該多吃這兩種食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-10-12 23:30:17

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