gnc卵磷脂成人每天2-5粒, 建議在飯前或是進餐時食用,能夠更有效吸收。卵磷脂每天攝取量沒有特殊限制。 但是為了維持健康,預(yù)防衰老,每天以高濃縮膠囊制劑為標(biāo)準(zhǔn),攝入2.0克~3.0克為宜。病人的食用量還可增加1~3倍。服用gnc卵磷脂最好按照說明書,這樣效果會更好。
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