可以吃什么食物補(bǔ)充卵磷脂呢？哪些含量高？
回復(fù)時(shí)間：2017-10-12 06:38:58
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你好，含有卵磷脂的食物有：蛋黃、大豆、動(dòng)物肝臟這些含量相對(duì)較高，可滿足普通人群的營(yíng)養(yǎng)需求。但對(duì)于三高、心腦血管疾病及需保肝護(hù)肝人群，僅通過(guò)食物補(bǔ)充卵磷脂是不夠的，建議還搭配服用一些卵磷脂營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，這類(lèi)產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)成分含量高，易于人體吸收利用，可滿足上述人群對(duì)卵磷脂的需求。具體產(chǎn)品參數(shù)及用戶(hù)服用效果評(píng)價(jià)，可進(jìn)入下方卵磷脂產(chǎn)品專(zhuān)區(qū)查看：卵磷脂產(chǎn)品專(zhuān)區(qū)：
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回答時(shí)間：2017-10-12 06:40:58
