哺乳期可以吃蜂蜜嗎?

回復(fù)時間:2017-10-16 02:00:00 42次

哺乳期的媽媽是可以吃蜂蜜的,特別是對一些產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的女性來說,效果更好。不論是蜂蜜還是蜂蜜水,長期服用對身體的好處特別多,比如說蜂蜜可以有效促進胃酸的分泌,加上胃腸道蠕動,預(yù)防便秘;蜂蜜還可以潤肺止咳,保持呼吸系統(tǒng)清潔通暢;蜂蜜還可以緩解疲勞,特別是長期熬夜的女性長期服用能夠改善血液營養(yǎng)狀態(tài);同時如果你長期喝的話還能夠改變美膚。

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