常吃蜂蜜有什么效果?

回復(fù)時(shí)間:2017-10-16 08:34:30 43次

      蜂蜜可謂是天然的營(yíng)養(yǎng)佳品,又可以美容養(yǎng)顏,不僅可以內(nèi)服還可以用來(lái)做面膜外用,使皮膚變得滋潤(rùn)光滑,常飲用蜂蜜水還可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力,每天沖一杯蜂蜜水還可以幫助降火氣和潤(rùn)腸,防止便密哦!      但是最好是晚上喝,一般沖泡比例為普通的勺子舀一勺蜂蜜5勺水,然后用溫水沖,因?yàn)闊崴畷?huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分,所以要注意一下。      另外蜂蜜還有抗菌消炎、促進(jìn)組織再生的作用,而且存放時(shí)間久,在室溫下放置數(shù)年都不會(huì)壞。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-10-16 08:36:30

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