常喝蜂蜜水會讓人發(fā)福嗎？

我一發(fā)小很喜歡喝蜂蜜水，所以每天都會喝一些蜂蜜水，前兩天的時候無意看到雜志上說常喝蜂蜜水會讓人發(fā)福，請問 常喝蜂蜜水會讓人發(fā)福嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽112次 | 分類： 增強免疫 | 2017-10-16 09:02:04

最佳答案

經(jīng)常喝蜂蜜水不僅不會增胖還可以有助于食用者減肥，能很好的燃燒體內(nèi)的脂肪。喝蜂蜜水是不會發(fā)胖的，蜂蜜里面的主要成分是果糖以及葡萄糖，但是庶糖的含量只有百分之五十這邊。一般來說，只有庶糖才是引起發(fā)胖的重要原因，而蜂蜜中的庶糖含量非常的低，所以是不會引起發(fā)胖的。此外，蜂蜜中的果糖也是會讓我們?nèi)梭w直接吸收掉的，所以脂肪沉淀的現(xiàn)象也是不會出現(xiàn)的。

增強免疫專家推薦 | 2017-10-16 09:02:04 1

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