感覺便秘哺乳期可以喝蜂蜜水嗎？

我現(xiàn)在有一些便秘，但是我不敢吃藥因?yàn)檎诓溉槠?，聽人家說喝蜂蜜水的話可以減輕便秘的情況，但是正在哺乳期的時(shí)候可以喝嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽47次 | 分類： 增強(qiáng)免疫 | 2017-10-16 05:45:16

最佳答案

哺乳期的時(shí)候由于飲食的問題所以比較容易出現(xiàn)便秘的情況，這個(gè)時(shí)候要注意一定是不可以吃藥的，要不然會(huì)造成孩子拉肚子的情況，吃蜂蜜水可以幫助身體的排泄功能，所以是可以適量的吃一些蜂蜜的，但是同時(shí)也是要注意應(yīng)該是保持自己的飲食上盡量的多樣化一些，以免造成自己的便秘或者是偏食的情況，而且應(yīng)該是多吃一些粗纖維比較多的食物，比如說五谷雜糧。

增強(qiáng)免疫專家推薦 | 2017-10-16 05:45:16 1

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