每天喝檸檬蜂蜜水真的能減肥嗎？

聽同事說喝檸檬蜂蜜水可以減肥，我就照著網(wǎng)上的方法制作了檸檬蜂蜜水，可是喝了一個(gè)月了也沒見瘦下來呀，請(qǐng)問是喝的時(shí)間不夠嗎？我想知道檸檬蜂蜜水到底能不能減肥呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽51次 | 分類： 增強(qiáng)免疫 | 2017-10-16 04:44:45

最佳答案

你好，常喝檸檬蜂蜜水是有減肥的功效，但一般效果不是很明顯，因?yàn)榉涿壑饕怯脕頋?rùn)腸道的，腸道排毒順暢了自然就會(huì)瘦下來，而且還可以美容養(yǎng)顏，使皮膚更加有彈性和滋潤(rùn)，但也需要堅(jiān)持才行，最好每天早上起來或是睡前喝一杯蜂蜜檸檬水，不僅可以清熱解毒還可以美白皮膚哦。還有就是減肥最好通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)，比如游泳是很好的減肥方式。

增強(qiáng)免疫專家推薦 | 2017-10-16 04:44:45 1

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