經(jīng)常閉目養(yǎng)神，不知道閉目養(yǎng)神真的有那么大的好處嗎？
回復(fù)時間：2017-10-16 00:48:12
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經(jīng)濟的發(fā)展和進步，不但提高了人們的生活質(zhì)量。同時也增加了很多精神壓力，快節(jié)奏的生活方式讓人們喘息不過來，很多人出現(xiàn)疾病多是工作繁忙、生活壓力大引起的。所以在這個時候能夠花費一些時間閉目養(yǎng)神、放松自己的心情，對緩解壓力是非常有幫助的。同時閉目養(yǎng)神還能夠讓我們保持積極樂觀的健康心態(tài)，好心情會通過我們的肌膚來表現(xiàn)出來，所以才會越活越年輕
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回答時間：2017-10-16 00:50:12
