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我從昨天開(kāi)始頭暈的厲害，現(xiàn)在還有點(diǎn)暈，有點(diǎn)無(wú)力。

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽69次 | 分類：心臟保養(yǎng) | 2017-10-15 23:50:43

最佳答案

頭暈實(shí)際上就是昏厥，說(shuō)白了就是大腦供血不足，你應(yīng)該是還沒(méi)適應(yīng)當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)量，建議鍛煉從散步到疾走，從疾走到慢跑，再?gòu)穆艿脚懿?，最后再慢慢根?jù)身體感覺(jué)往上加，再無(wú)法適應(yīng)就不要空腹運(yùn)動(dòng)了，那說(shuō)明身體的某器官有問(wèn)題了。

心臟保養(yǎng)專家推薦 | 2017-10-15 23:50:43 1

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